Cum să-ți stimulezi pierderea de grăsime

310 agitați pierderea în greutate

Caracteristici Pur extras din uleiul de cocos Păstrează trigliceridele cu lanț mediu care oferă corpului grăsimi sănătoase care pot fi folosite ca energie Un gust neutru, fără zaharuri și aditivi.

310 agitați pierderea în greutate

Fapte despre produs Mărimea porției: 1 lingură 15 ml Porții: 32 O grăsime sănătoasă de care corpul tău are nevoie! Grăsimile asigură de obicei mai mult de jumătate din necesarul de energie al corpului.

De ce slăbești atât de greu, deși depui efort

Spre deosebire de alte grăsimi, trigliceridele cu lanț mediu MCT nu se transformă în trigliceride care pot fi stocate sub formă de grăsime - ci merg direct din intestin în ficat și sunt fie utilizate ca energie, fie transformate în cetone.

Cetonele ajută la scăderea în greutate, precum și la creierul, inima și mușchii cu energie. Multe uleiuri MCT au doar două tipuri de trigliceride cu lanț mediu. Uleiul de MCT conține două trigliceride cu lanț mediu suplimentar, care nu se găsesc în mod obișnuit în alte uleiuri MCT, pentru a oferi corpului tău un plus.

Ați încercat fiecare dietă convențională acolo doar pentru a afla că nu sunt altceva decât promisiuni goale? Ați încercat fiecare dietă convențională acolo pentru a afla că nu sunt altceva decât promisiuni goale? Dacă da, problema ar putea să nu fie ceea ce mănânci, ci mai degrabă când o mănânci.

Trigliceride cu lanț mediu MCT de acid caprilic și capric Ulei MCT este creat dintr-un proces de extracție a nucii de cocos numit fracționare. Aceasta implică extragerea și izolarea MCT-urilor valoroase din uleiul de cocos.

310 agitați pierderea în greutate

Caprilic și capric acidul este valoros pentru uleiul MCT deoarece poate fi absorbit și procesat mai rapid în organism decât alți acizi grași. Acid lauric este un acid gras cu lanț mediu sau triglicerid cu lanț mediu MCTcare se găsește în fierbinte pentru a arde grăsime burtă care conțin grăsimi saturate.

  1. Obțineți cartea dvs. electronică; Nutriție
  2. Prietenii au dat pierderi în greutate

Monolaurina susține sănătatea imună datorită proprietăților sale antimicrobiene și face bine organismului într-o varietate de moduri. Uleiul de MCT este un lichid limpede, fără aromă, care ar trebui consumat simplu, fără a-l încălzi.

Este nerafinat, deci are un punct de fum scăzut similar cu uleiul de semințe de in, uleiul de germeni de grâu și uleiul de nucă.

310 agitați pierderea în greutate

Nu răspunde bine la căldură, așa că nu gătiți cu ulei MCT. Ceea ce puteți face este să adăugați ulei simplu la cafea, piureuri sau sosuri de salată. Este ușor să te strecoare într-o masă sau băutură, deoarece o dimensiune de servire variază de obicei între doar o jumătate de lingură și până la 3 linguri.

310 agitați pierderea în greutate

Folosiți-l în shake-uri preferate, sucuri, ceaiuri de detoxifiere, limonadă sau sosuri de salată, paste, sosuri neîncălzite și multe altele. Păstrați uleiul de MCT în frigider și agitați-l bine înainte de fiecare utilizare. Ușor ca Începeți doar cu o lingură de ulei de MCT zilnic și creșteți treptat la trei linguri pe zi până când corpul dumneavoastră se ajustează. Asigurați-vă că nu depășiți aportul zilnic recomandat sau puteți experimenta un disconfort intestinal sau digestiv ușor, în special pe stomacul gol.

Întrebări frecvente: MCT Oil este bun pentru dvs.?

GNC Total Lean® Lean Shake™ 25, Shake Proteic RTD cu Aroma de Banane, 414 ml

Uleiul MCT a devenit o alegere populară pentru cei care doresc să-și susțină pierderea în greutate și să-și mărească energia. MCT sunt grăsimi sănătoase folosite 310 agitați pierderea în greutate energie sau transformate în cetone și care nu sunt depozitate în mod obișnuit ca grăsimi.

Găsirea unei surse sănătoase de energie, în special în timpul dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi KETO, este benefică pentru corpul dumneavoastră. Cum folosesc MCT Oil? Adăugați-l la cafeaua de dimineață, la ceaiul sau la unul dintre cele preferate Scuturi. De asemenea, îl puteți folosi în locul altor uleiuri din pansamente, condimente și sosuri. Doar 1 până la 2 linguri de MCT vă vor oferi corpului un impuls de grăsimi sănătoase și, în același timp, vă vor oferi energie creierului 310 agitați pierderea în greutate corpului.

MCT Oil Cel mai bun ulei MCT pentru Keto; Weightloss Nutrition

Cum va susține MCT Oil pierderea în greutate? MCT-urile pot fi transformate în cetone, care sunt produse din descompunerea grăsimilor atunci când aportul de carbohidrați este scăzut. Spre deosebire de alte grăsimi, dacă urmați o dietă ketogenică cu un conținut scăzut de carbohidrați, uleiul MCT vă poate ajuta să rămâneți în cetoza, cunoscută sub numele de procesul de ardere a grăsimilor.

Completarea mesei dumneavoastră înainte sau după antrenament cu o lingură de ulei MCT vă poate ajuta să vă îmbunătățiți performanța, rezistența și recuperarea.

Pot găti cu ulei MCT? Dar nu este potrivit pentru gătit datorită punctului său scăzut de fum. Monolaurina susține sănătatea imunitară datorită proprietăților sale antimicrobiene și face bine organismului într-o varietate de moduri.

Creșterea gradului de conștientizare în ceea ce privește sănătatea determină și piața.

Asigurați-vă că nu depășiți aportul zilnic recomandat sau puteți avea disconfort intestinal sau digestiv ușor, în special pe stomacul gol. MCT sunt grăsimi sănătoase utilizate ca energie sau transformate în cetone și care nu sunt depozitate în mod obișnuit ca grăsimi.

310 agitați pierderea în greutate