Secretele pierderii în greutate ale Adelei: modul în care vedeta a pierdut mai mult decât o piatră

Adele ceai de pierdere în greutate. Pierdere în greutate (2021)

Tartalom

Bunăstare Credit: Getty În ultimele luni, nu a fost doar vocea Adelei care a atras atenția oamenilor. Noul look slimmer al vedetei nu a trecut neobservat de legiunile ei de fani din întreaga lume.

Linia de fund Adele a fost văzută în vacanță cu Harry Styles în Caraibe. Dar, ceea ce a atras mai multă atenție a fost transformarea uimitoare a corpului Adelei. A slăbit de kilograme și părea confortabilă în propria piele. Adele a urmat o dietă și o rutină de antrenament? A fost supusă unei intervenții chirurgicale?

După ce și-a anunțat despărțirea de soțul ei de trei ani, Simon Konecki, în aprilie, mulți fani s-ar fi putut aștepta ca tânăra de 31 de ani să își petreacă timpul lucrând la lansarea uneia dintre baladele ei emoționale. Dar se dovedește că mămica unuia s-a concentrat de fapt asupra sculptării trupului ei.

quincy slimming garri stați ups pentru pierderea de grăsime

Producătorul de listă A a ieșit la începutul acestei săptămâni pentru a se alătura Spice Girls în turneul lor și și-a afișat noua figură svelte. Colegii ei se bucură că se lasă dezlănțuiți și nu există decât sentimente bune față de ea. Are un nou contract de închiriere de viață.

Adele a dezvăluit Adevărul din spatele ei Pierdere în Greutate Știri Adele a dezvăluit Adevărul din spatele ei Pierdere în Greutate Video: Oana Radu continuă lupta cu dependenţa de mâncareIunie Adele a mărturisit că i sa interzis să mănânce curry pe tur. Da, interzis.

Vorbind cu Vogue înAdele a recunoscut că a fost o schimbare foarte deliberată în atitudine. Pentru a-i încuraja sesiunile de pilates, muzicianul merge și la cursuri cu prietenul apropiat Ayda Field, judecătorul X Factor și soția cântăreței Robbie Williams. Pilates-ul Reformer presupune efectuarea mișcărilor de pilates pe mașini speciale și se spune că îmbunătățește postura, flexibilitatea și echilibrul, precum și că este excelent pentru pierderea în greutate.

Adele scoate în evidență pierderea de greutate incredibilă cu șapte pietre într-un superb selfie fără machiaj Cântăreața arată mai bine ca niciodată Adele a încântat fanii sâmbătă, revenind pe rețelele de socializare cu un superb selfie fără machiaj.

Mama unuia a reușit chiar să piardă mai mult decât o piatră în greutate din cel mai recent regim de fitness. În conformitate cu dieta, recomandată de antrenorul personal care i-a elaborat planul de fitness, Pete Geracimo, va fi sărbătorit cu alimente precum kale, hrișcă, pudră de cacao și turmeric și bea multă ceai verde.

Cu toate acestea, din fericire atât pentru Adele, cât și pentru cei care încearcă să-i imite rezultatele, Dieta Sirtfood include și brânză și vin roșu Ședințe de gimnastică Credit: Getty Veți citi doar mențiunea unui PT de mai sus și, în timp ce Adele a lucrat clar din greu, veți fi încântat să auziți asta, la fel ca noi, uneori atitudinea ei este mai puțin entuziastă.

'+_.D(c)+'

Nu mă bucur Îmi place să fac greutăți. Nu-mi place să mă uit în oglindă.

Și dacă nu fac turneu, mă veți prinde înapoi la chinez. Tăierea ceaiului Credit: Getty Nu numai că a lovit sala de sport și a mâncat bine, Adele și-a vărsat fasolea și pe celelalte cauze ale pierderii în greutate - tăind unele dintre viciile ei îndrăgite anterior.

dezlănțuiți vă planul tău subțire de ardere a grăsimilor este cromul sigur pentru pierderea în greutate

Ea a dezvăluit pentru The Sun că adele ceai de pierdere în greutate renunțat la ceai, țigări și alcool. Concentrarea pe sănătate și fericire Credit: Getty În ciuda noului lovit de sănătate al Adelei, ne place că mantra ei de viață a fost întotdeauna despre fericire prima și arată în al doilea rând.

Și atunci știi dacă vrei să încerci să îmbunătățești lucrurile care nu-ți plac la tine, atunci fă-o după ce te apreciezi.

greutatea pierde tot pierdere în greutate bowls smoothie