K2 supliment pierdere în greutate

Considerații de dozare

Siguranță și riscuri Vitamina K este un micronutrient esențial găsit în anumite alimente și suplimente nutritive. Cel mai cunoscut pentru rolul său critic în funcția de trombocite, acest compus își datorează numele comun termenului german, "Koagulationsvitamin".

1. Pierderea maximă în greutate în două luni
2. Scris de Alina
3. Prezenta sa face ca sistemul imunitar sa functioneze corect.
4. Vitamina K2 - un mod de administrare avantajos
5. Pierde greutatea mai repede în timpul verii
6. Sfaturi de reducere a greutății.
7. Pierdere în greutate k2, Dieta de crestere in greutate
8. Semne și simptome asociate Pierdere în greutate k2 Care pastile de dieta funcționează medical Cumpara pastile de dieta fastin.

Două forme de bază ale vitaminei K - K1 și K2 - sunt utilizate în medicină și nutriția umană. Deși organismul obține beneficii similare din ambii compuși, doar K1 este vândut în suplimente de k2 supliment pierdere în greutate fără vânzare în Statele Unite.

Dozare pentru adulți

Cele două forme de vitamina K diferă ușor prin originea, siguranța și funcțiile lor. Broccoli este o sursă naturală de vitamina K1. Deși ambele sunt fabricate sintetic pentru a fi utilizate în suplimente și alimente fortificate, acestea sunt, de asemenea, disponibile în mod natural ca parte a unei diete echilibrate.

Sursele naturale de vitamina K1 includ legumele verzi, cum ar fi broccoli, spanac, verdeață, gulbe, salată, sparanghel și avocado. Majoritatea dietelor furnizează niveluri semnificativ mai mici de K2, care apare în cantități mici în produsele lactate și anumite alimente fermentate.

Se pare că browser-ul dvs. a dezactivat JavaScript.

Bacteriile din colonul uman produc, de asemenea, ceva vitamina K2. Subtipuri și forme sintetice Nutriționiștii și furnizorii de servicii medicale clasifică suplimentar vitaminele K1 și K2 în subtipuri mai restrânse.

Vitamina K1 este cunoscută sub numele de filocinoană în forma sa naturală, bazată pe plante.

Forma sintetică a compusului, fitonadionul, este utilizată cel mai frecvent în suplimente nutritive și medicamente. Ambele ofera beneficii similare. MK4 există în mod natural în carne, ouă și produse lactate, în timp ce MK7 apare ca un produs secundar al anumitor bacterii.

Beneficii și indicații Deși toate formele de vitamina K oferă în final beneficii și riscuri similare pentru corpul uman, K1 și K2 variază ușor în indicațiile lor clinice.

K1 și K2 ambele lucrează pentru a preveni deficiența de vitamina K, o afecțiune serioasă, dar rară, care poate provoca hemoragii care pot pune viața în pericol. De asemenea, pot ajuta la reducerea simptomelor de osteoporoză și vânătăi. Ambele forme de vitamina K pot ajuta la inversarea efectelor warfarinei, a unui potențial anticoagulant sau a subțirii sângelui.

Siguranță și riscuri Doar vitamina K1 este vândută în Statele Unite ca supliment nutritiv. K1 este considerat ca fiind mai absorbabil, care lucrează mai repede și mai puțin toxic decât K2. Corpul uman absoarbe mai lent K2 și are tendința să rămână mai mult timp în sistem.

POTASSIUM: The MOST Important Electrolyte - MUST WATCH! - auto-motorhitel.hu

Din acest motiv, Societatea Americană de Cancer avertizează împotriva utilizării de alimente care conțin K2 pentru persoanele care iau diluatori de sânge. Prea multe dintre oricare dintre forme ar putea inhiba acțiunile acestor medicamente sau duce la formarea de cheaguri de sânge fatale. Consultați întotdeauna un furnizor de servicii medicale înainte de a utiliza orice supliment nutritiv, în special dacă luați medicamente.

• Vitamin D3 + K2 Liquid
• Supliment alimentar, Vitamina D3 plus K2, SFD D3 + K2 - 90 comprimate ( 90 doze)
• Pierderea în greutate minot
• Pierdere în greutate 20 lbs în 1 lună
• Vitamina D ajută la absorbția și utilizarea corespunzătoare a calciului și fosforului și la menținerea nivelului adecvat de calciu în sânge.